1. Diviértete: "No te pongas demasiado serio" Es solo un partido de fútbol. Debes ser valiente, no preocuparte el fallo, es parte del juego, y sobre todo, intenta aprender de cada acción, de cada golpe que ejecutas en cada partido.
2. Nunca te rindas: El fútbol es un juego que puede dar giros inesperados, puedes ir 3-0 arriba y de repente 3-3. Existen muchos partidos al año, no es importante sólo un partido, durante la temporada tendré muchas oportunidades de demostrar mi nivel.
3. Confía en ti mismo: Cada uno poseemos un nivel de futbol, pero “no podemos jugar siempre al 100%, por lo que yo puedo jugar con un jugador de más nivel, pero si él no: tiene su mejor día y yo sí, tendré mis opciones. Respeto al rival, pero creo en mis posibilidades: "Yo también sé jugar al fútbol".
4. Imagínate en situaciones exitosas: Es importante que ante momentos tensos o dudas, realicemos una visualización positiva: "El juego lo voy ahacer…, el contrario falla por…, etc." Antes de un partido voy en el coche imaginándome jugadas dónde hago las cosas bien, o visualizó situaciones de éxito personal.
6. Elimina los pensamientos negativos: Si piensas que no puedes, lo mejor es que no compitas.
7. Mantén un lenguaje corporal positivo: Mi cuerpo es un reflejo de mis pensamientos, estar animado, activado de cabeza, dinámico, hará que mi rendimiento se vea aumentado.
8. Entrena para mejorar tus debilidades: Antes de competir, yo he entrenado para estar preparado. Me conozco, pero trabajo para mejorar día a día.
9. No hagas ídolos de tus oponentes: Nunca te sientas inferior a nadie. Respeto a mi rival, pero sé que le puedo vencer, no tengo miedo a nadie, confió en mi juego, y creo en la victoria.
10. Busca desafíos difíciles pero alcanzables: Siempre hay que marcarse retos difíciles. Acepto la derrota como parte de mi deporte, aprendo de ellas, y me ayudan a encarar el siguiente partido con más ganas, busco partidos difíciles donde demostrar mis habilidades, y disfruto de los partidos ajustadas.
